ブログ

image
2018年2月21日 (水)

炭ダイエット

こんにちは(^^) MOU久居店の巻堂です!! 冬はイベントも多くつい食べてしまいますよね〜 私もつい自分に甘くなってしまいましたので炭でデトックスしております😊 昨日のお食事にも炭を入れちゃいました😚 味もしないのでお料理やお飲み物などにも入れやすく、いらない脂を吸着してデトックスしてくれるおかげでお肌の調子も体の調子も良くなってきました😘 これからもデトックスで腸内環境を綺麗にしていきます😚  ...
image
2018年2月20日 (火)

足痩せ

こんにちは! 足痩せ専門店MOU松阪店です。 少しずつ暖かくなっているのを感じます♪ 春を迎える前に、冬に溜め込んだ身体を 整えていきたいですね(^^) ...
image
2018年2月20日 (火)

酵素ドリンク(^^)

こんにちは(*^^*) MOU伊勢店奥野です! 皆さんデトックスできてますか? 私は朝ファスをもう3年くらい 続けています。 最初は朝スムジーを作っていたのですが 毎日の事なので面倒になり、 野菜も果物も2.3種類でいつも同じになってしまうので 酵素ドリンクを飲むだけの朝ファスは 私にぴったりです\(^o^)/ 身体も軽くて浮腫みもスッキリしますよ!! 朝は忙しいので時間に余裕もで...
image
2018年2月20日 (火)

朝ファス

こんにちは(o^^o) 足痩せ専門店MOU久居店の平井です☆ 私は最近朝ファスしています☆ 朝は本来排泄の時間なので朝は食べないようにしています♪ いい感じです☆ #tablefortwo#KALA酵素#ファスティング...
image
2018年2月19日 (月)

こんにちはMOU松阪店の村越です。 先日休暇を利用して、東京ディズニーシーに行ってまいりました( *´艸`) この日の為に毎日の美容ドリンク、サプリメント、生コラーゲン、いつものスキンケア、着圧ソックスなど、追い込んであれこれ試し、効果を感じ、日々の積み重ねが大切と感じました。 しかし、楽しみの日の為に頑張るのは楽しいですよね( `ー´)ノ そんな私は最近、「朝ファス」にはまっています( `ー´)ノ 夜から昼の12時...
image
2018年2月19日 (月)

納豆パワー

      こんにちは!足痩せ専門店MOU久居店の柏木です。 皆さんはいま何かハマっているもの、続けているものはありますか? 私は最近納豆にハマっていて、毎日食べるようにしています(^ ^)! 納豆って栄養たっぷりで、体にとっては本当に良いものなんです♪ 納豆は、夕飯に食べる方が寝ている時に悪くなりやすい血流の流れをよくしてくれたり!賞味期限が近くなってからの方が栄養が高くなった...
image
2018年2月16日 (金)

レモンのいい話☆

こんにちは!足痩せ専門店MOU久居店の平田です☆ 最近はレモンが流行っているみたいです!! そこでちょっこっとレモンのいい話(o^^o) 「レモンは皮ごと食べるのが正解!」 レモンの皮の下にある白いわたには、ペクチンと呼ばれる 水溶性の食物繊維が含まれ、便秘改善に役立ちます! 皮にもポリフェノールなどの有効性分があるので、ぜひ丸ごと食べましょう!! またレモンと一緒に食べ物を取ると脂分を分解してくれる効果もあるので、...
image
2018年2月16日 (金)

温活☆

こんにちは♪ 津市にあるエステティックサロン 足痩せ専門店MOU久居店の濱田です☆ まだまだ寒い季節が続きますね(;_;) こんな寒い日は身体の為にぜひ温活をして身体を温めましょう! 体温が低下する。いわゆる低体温だと免疫力も下がり、代謝も下がってしまうので、身体にとってはとても負担がかかってしまいます!! そしてそれを放っておくと、太る原因にもなってしまいます。 なのでこの寒い時期だからこそ、温活をしていくのがとても大切なんで...
image
2018年2月15日 (木)

セルキュア

こんにちは! 足痩せ専門店mou松阪店の谷川です! 毎年この季節になるとどうしてもお肌の免疫力などが低下し、吹き出物が出やすくなったり、乾燥からなのか角質も厚くなりお肌表面もゴワゴワしたり、、 悩みが絶えません(;_;) ですが最近わたし肌の調子がいい感じです!! ここ最近毎日お家でしているのがありまして、、『セルキュア4Tplus』という美顔器を皆様はご存知でしょうか?? 女優さんや芸能人の方など多くの方が愛用していて、...
image
2018年2月15日 (木)

グルテンフリーって

こんにちは! 津市にあるエステティックサロン 足痩せ専門店 MOU久居店の黒田です^^ 昨日はバレンタインデーでしたね。 みなさんチョコはあげましたか?? 私は、スタッフがチョコケーキやスノーボール、カップケーキやブラウニーなど、たくさん作ってきてくれたので、美味しくいただきました(^^) ちょっと食べ過ぎてしまったかも、、、 その中でも、久富が作ってきてくれたのが、グルテンフリーのチョコケーキです。健康に気を使っている...
PAGE TOP