ブログ

Oct2015
26

私のおやつ(^^♪

からの投稿

こんにちわ♪

酵素風呂があるエステサロンMOU伊勢店の濱田です(^^)☆

今日は、最近はまっている私のおやつをご紹介したいと思います♪

それは梅ぼしです はちみつ梅やカリカリ梅などなど毎日1個は食べています‼

梅干しの摂りすぎは塩分の摂りすぎになってしまうので、良くないのですが

梅干しの効果はたくさんあって疲労回復、動脈硬化の予防、活性酸素を撃退、便秘解消、

またこれからの時期風邪などがはやりますが、風邪予防になります‼

是非1日1個、梅干しを食べてください☆★☆

PAGE TOP