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Aug2016
02

ハー(8)ブ(2)の日

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みなさんこんにちは
津市にある酵素風呂&エステティックサロンMOU久居の中井です

今日8月2日は「ハーブの日」です!

最近は私のお父さんも家庭菜園にはまり
ペパーミントやバジルなどを育てていますが☘

ハーブはそのまま頂くとどうしても
料理と会わず私は苦手なのですが
そんな時はハーブティーにして頂くと
夏でもスッキリした気持ちになれますよね!

今回はおススメのハーブティーを紹介します

<夏におすすめ>

ハイビスカス茶
クエン酸を多く含んでいるので
夏バテや肌荒れを改善してくれます

ローズヒップ茶
ビタミンCがレモンの20倍あり
日焼けに効果があります
目の疲れにも効果抜群

<女性におすすめ>
ローズ茶
ローズの成分は女性ホルモンにも働きかけ
甘い香りで不安や疲れにも効きます
女性の美を保ってくれます

ドクダミ茶
毛細血管を丈夫にして
むくみや便秘に効果的です

ジャスミン茶
リラックス作用のある香りと
女性の生理や生殖機能にも働きかけます

いかがですか?
この夏は自分にぴったりのハーブティーを見つけて
リッラクスタイムを作ってみてください

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