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Jan2017
10

1月のファスティング

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こんにちは!
津市にある酵素風呂&エステティックサロンMOU久居の中井です🦄🦄

新年あけましておめでとうございます🌅
みなさま本年も宜しくお願い致します❗️

突然ですが皆さん
お正月ってやっぱり体重増えますよね・・・
はぁ~~・・・💦

てことで今月は12月に1日しかファスティングしかできなかったことも踏まえて
『5日ファスティング』をしようと思います!!

今週の月曜日からスタートして金曜日まで頑張ります🏅

やっぱり月一ファスティングを入れないと
お菓子がおいしく感じてしまうことが
判明しました・・・🍭🍫🍬🍪

さぁしっかりデトックスするぞーー!!

そしてそして私の6ヶ月ファスティングもついに最後の月を迎えました💘

そして多分来月も継続するであろうと思います✨

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