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Jan2017
25

しもやけ予防&改善

からの投稿

おはようございます!
MOU伊勢店の小竹です(*^^*)

 

今月にはいってからは
冷え込む日が続いておりますが、
皆様、いかがお過ごしでしょうか?

 

今回はお客様から質問があった

しもやけ

の予防のお話をしたいとおもいます♪

 

最近は冷え対策グッズも沢山にあって

昔ほどしもやけという言葉を

きく事が少なくなりましたが、

 

なると痛くて痒くて、庇う事で
しせいの歪みや
状態によっては手術が必要
になったりもするので、

 

とても怖いですよね(>_<)

 

しもやけの大きな原因は
血行不良からきますので、

 

冷え対策グッズの活用を
する事はもちろん

 

水仕事やスポーツをする時も
注意が必要です!

 

水や汗で長時間濡れたり、
水分が蒸発する時には
体温もかなり低下します(>_<)

 

また、洗剤などを使うと
お肌の皮脂バランスが乱れて
バリア機能もボロボロになります!

 

ゴム手袋をはめたり、
汗はすぐ拭き取るなど
予防も大切です♪

 

しもやけが出来る前に
普段からお風呂でマッサージをしたり、

 
ビタミンE(血行促進)を積極的に
取り入れたり(^-^)
(ビタミンCは吸収を手助けしてくれます)

 

自分で沢山対策をしているのに
毎年出来てしまう方は、

 

熱いシャワーと冷たいシャワーを
しばらく交互にあてると

 

数日で落ち着きやすいので、
是非試してみてください♪

 

治療の前に予防が大切なので、
体質改善に酵素浴や
リンパマッサージもオススメです!

 

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