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Jan2017
28

シュガースポット☆

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こんにちは!
MOU伊勢店の佐々木です(*^_^*)

 
今日は比較的暖かいですね。
お天気も良いので、気分もワクワクしますね(^^)/

 
わたしも無事にテストを終えたので
昨日はぐっすり眠れた気がします!

 
いろんな知識を皆様にお伝えしていきますね(*^_^*)

 
今日はファスティング後に回復食でよく食べていた
バナナをご紹介したいと思います。

 
バナナでも茶色の斑点が出ているシュガースポットの時が良いそうです!

 
甘味が増すだけでなく、免疫力を高める効果が8倍にもなるそうです。

 
もともとバナナってビタミン、ミネラルがバランスよく含まれており
滋養強壮や疲労回復にも効果的ですよね。

 
腸内環境も整えてくれるので
便秘さんにもおススメです!

 
日頃のお食事やちょっと小腹がすいた時のおやつにいかがですか?(^^♪

 

 

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M まごころのこもった
O おもてなしを
U あなたへ
酵素浴のあるエステサロン
MOU伊勢店
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