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May2017
12

パズルで脳トレ☆

からの投稿

こんにちは★
津市にある酵素風呂&エステティックサロン
MOU久居店の濱田です(^^)

私は、最近パズルにハマってます!!
パズルは遊ぶだけじゃなく、調べると脳トレになるらしいんです☆
右脳への効果的な刺激に、ジグソーパズルは最適と言われていて、細かいピースを組み合わせて作り上げる作業が効果を高めてくれます♪
そして、細かいピースを扱うため、指先をよく動かすことになるので、脳へ適度な刺激を与えることにもなるんだそうです(^^)/
脳トレは、継続させることで成果が現れるものらしいので、遊び心がないと三日坊主で終わってしまうこともありますが、右脳を鍛えるために、ジグソーパズルで楽しみながら脳トレを行うと、無意識のうちに様々な能力を高めることができるんです。
特に、子供の右脳を育むためには、遊びながら脳トレを行うことが最も有力と考えられていて、実際に、ジグソーパズルをモチーフにした教材もたくさんあるそうです(^^♪

さらに、宇宙飛行士がロケットに乗り込むまで間、ジグソーパズルで訓練が行われている他、お年寄りの痴呆症を防ぐためにも効果的とされています。まさに、年齢に関係なく、誰もが気軽な脳トレにチャレンジできるアイテムですね♪
楽しく脳トレしていつまでも若々しくいたいですね☆

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