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Oct2017
16

温め運動

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こんにちは!
定額制足やせ専門店MOU久居店の平田です☆

最近寒い日が続いていますよね??
だんだん冬が近づいてきていますね!!

最近私辛いのにハマっていて身体を温めることをしています☆

唐辛子に入っているカプサイシンは発汗作用があり、代謝を上げてくれます!!
代謝があがることにより、脂肪も燃やす力もあるのです!!

これから冬になり身体も冷えやすいので身体を温める事をしましょう!

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