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Jan2018
15

ネギ!ネギ!ネギ!

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こんにちは!足痩せ専門店MOU久居店の平田です☆

最近ネギを食べることが好きでネギにはたくさんの美容効果があります☆

ビタミンC、カロテン、食物繊維、クリプトキサンチンチンなどの成分が
入っており、美白効果やコラーゲン生成、便秘など沢山の効果があります!
また新陳代謝も上げてくれるのでダイエット効果も期待できます☆

料理に一緒に入れてあげると吸収とかも抑えてくれるので脂っこい物を食べる時は一緒に入れてあげると◎です!!

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