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Aug2018
08

トマト

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こんにちは!
足痩せ専門店MOU松阪店の村田です。

夏バテで食欲をなくしている方や体調を崩される方が
増えてきているようです(>_<)
夏バテは暑さで体温調整がうまくできなくなって
体調不良をおこすそうです。

私、毎日のように食べているトマト。
実は食欲増進効果もあって疲労回復に必要なクエン酸、
余分な水分を出してくれるカリウムも含まれていて
夏バテには最適な食材なんですね!

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