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Mar2019
27

オススメ野菜

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お家で椎茸栽培しました!!
5日目にはこんなにも巨大に!!!
肉厚で美味しく頂きました☆
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椎茸は血液をサラサラにしてくれたり
骨を丈夫にしてくれたり便秘を改善してくれたり
しかも低カロリーでダイエットにも◎
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簡単に育てれるので
ぜひ挑戦してみてください♪
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