ブログ「体の中から・・・♪」 - 大阪天王寺・名古屋・岐阜・三重のエステサロン

こんにちは！
酵素風呂&エステサロン
MOU松阪店の戸澤です(*^^*)

乾燥しやすい時期になりましたね(>_<)
私も朝、喉が凄く乾燥しやすいので
加湿器をしっかりかけて寝ています（笑）

外からの保湿ケアも大事ですが
中からのケアも大切になっています☆
食べた物で私たちの体やお肌が作られています！
毎日の食事でしっかり栄養の多いものを
取り入れて美肌を手に入れましょうね(o^^o)