こんにちは!足痩せ専門店MOU松阪店の谷川です!
最近『巻くだけダイエットに』励んでおります♡
え?巻くだけ?!!て思いますよね!
ほんとに巻くだけです♡
筋肉を鍛えることで健康!痩身!に効果的!
私も普段ジムに通っていますが、そこでは基本的にウォーキングと後は少し下半身の筋トレをしています!
ですが、ウォーキングをすることで燃焼は出来るのですが筋トレには繋がりません、、
筋トレをし筋肉があるからこそウォーキングなどの効果が最大限になります!
なので、筋肉なんて付けたら足が太くなる、、て思われがちなのですが実は逆です♡
他にも沢山の効果があるパルストレーナー♡
是非お店にもあるので体感してみてください♡