こんにちは！
足痩せ専門店MOU伊勢店の青木です(^ ^)
今日は食べ物の怖さについてお話しします！
みなさんは食品添加物がどれだけ体に溜まるか知っていますか？今では調味料などにも使われていてなかなか無添加のものを全て選ぶのも難しいですよね(>_<)
家でご飯を作っている人でも年間4キロ、外食が多い人で12キロ、コンビニ食が多い人はドラムカン一缶分も添加物がたまっていくんです、、、
恐ろしいですよね、、、
添加物を取りすぎている今では2人に1人がガンで亡くなる時代です。またアレルギーになる子供もすごく増えています。
普段から全て無添加のものを摂取することも難しいので定期的にお身体のお掃除としてファスティングがオススメですよ！
わたしもGW明けに挑戦するつもりです(^ ^)
