こんにちは！
足痩せ専門店MOU松阪店の谷川です(^^)！
寒い日こそあったかいものは沁みますね♡
朝1の行動でその日の食事の吸収率が変わると言われてます！
私は朝1必ずとしていることがあります！
それは白湯を飲むことです♡
白湯は内臓の働きをゆっくりと動かしてくれる他に代謝促進、血液循環も良くなり、美肌効果、便秘予防、、たくさんの効果が期待できます♡
朝すぐにコーヒーを飲む方、すぐに食事をされる方、なにも食べない方、、様々な方がいます！
是非朝1は白湯がオススメです♡
わたしはいつも水素ポケットを持ち歩いいるので朝はもちろん、日中も水素にして飲んでます♡
