こんにちは(*^_^*)MOU伊勢店の下村です☆彡
ジメジメ、、梅雨って嫌ですね(+_+)
でももうすぐ夏です！
花火にプール、BBQに海
夏に向けて伊勢店のお客様、スタッフは痩身に燃えてます(∩´∀｀)∩
しかし！！
お手入れはもちろん、お食事や睡眠など
生活習慣の改善ってとても大切ですよね。
最近女性に増加している
【太る脳】
知ってますか？？
【太る脳】とは、脳から分泌されるホルモンの副作用で食べることに快感を覚えたり
脳内の食欲を抑制する仕組みがスムーズに働かず必要以上に食べてしまったり
脳が原因で太りやすいカラダをつくってしまっています(-“-)
なぜ【太る脳】になるのか、
①食べるｽﾋﾟｰﾄﾞがはやい
②熱中してることがなにもない
③夜遅くまで起きている
太る脳をつくってしまっていいるのは自分自身です
カラダの中からキレイになるには、細かいところから
自分を見直すことも大切ですよね(´ω｀*)
