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Aug2020
06

豆知識

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こんにちは✩
足痩せ専門店MOU伊勢店の桂です!

今日は豆知識です(*`・ω・*)ゞ

今日のテーマは"笑顔"

笑った後は気分がスッキリしたり、
気持ちが癒されたり、
イライラしていても笑顔になるだけで、
怒っていたことがあほらしく思えたり…
笑顔や笑いが多い会議や話し合いは、
良いアイディアがたくさん出たり!
笑っている人や声を聞いて笑えたり。
そんな経験ありませんか?

笑うことは自分自身を幸せにするだけでなく、
周りの人までも幸せにすることが出来る行為です✩

"笑い"がもたらす効果は…
☆人間関係をスムーズにする
☆ストレス解消
☆免疫力upで健康に
☆笑うだけで運動と同じ効果を!
などなど…

今の自粛の中で役立つことばかりです!
無料でできて、周りの人までもを、
ほわほわ幸せにしてくれるので、
たくさん実践していきましょう!!!

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