ブログ「ルテラ桑名店」カテゴリ - 大阪天王寺・名古屋・岐阜・三重のエステサロン

皆様こんにちは☆ ルテラ桑名店です＼(^o^)／ 今日は４月のスタッフボードを 紹介します(*´ω｀*) ジャジャーン！！！ 今月はスタッフそれぞれが好きな ディズニーキャラクターにしました♪ ダッフィー、ぷーさん、マリーちゃん ドナルド、ラプンツェル、デイジーと それぞれでした☆ 下のほうにご注目。。。 Comming　Soonの文字が！！(゜o゜) そうなんです！ ルテラ桑名店には新入社員...

こんにちは！ルテラ桑名店です＼(^o^)／ 久しぶりの更新になってしまいました．．．(゜_゜) また今月から定期的に更新していくので よろしくお願い致します♪ ３月に突入しましたが皆様 花粉は大丈夫でしょうか．．．(^^;) ルテラ桑名店のスタッフも続々と 花粉症の人が増えてきました！！！ 雨上がりは特に花粉が増えるみたいなので 晴れるのは嬉しいですが花粉症の私からしたら 恐怖でもあります．．．(笑) スタッフボード...

みなさんこんにちは(*^-^*) ルテラ桑名店です☆ 最近年が明けたかと思えばもう２月！！ こうやって年を重ねていくんだなーと最近になって実感しております...（笑） ２月になったのでスタッフボードも 新しくしました♪ 明日は節分なので鬼を描いたり。。。 バレンタインもあるのでハートも入れました♪（笑） 節分の日はスタッフで雪合戦ならぬ 豆まき合戦をします<(｀^´)> 豆まき合戦の模様は次回更...

こんにちは！ ルテラ桑名店です(^O^)／ 今回から不定期ですが ルテラ桑名店の豆知識を更新していきます♪ 今日の豆知識はこちらです＼(^o^)／ 『摂りすぎると危険なヘルシー食材』 ☆その1☆ ・ホウレンソウ 葉野菜の代表でビタミン、ミネラルが豊富です。 シュウ酸を含んでいるためカルシウムと結合し シュウ酸カルシウムになるため 結石になるリスクがあります。 ☆その2☆ ・脂肪が少ない肉 インスリン陽性因子...

こんにちは！ルテラ桑名店です('◇')ゞ 今週からまた寒くなってきましたね！ 東京では雪が降ったみたいで、三重県でも 明日か明後日に雪が降るとか… 子供の頃は雪が降ると嬉しかったですが 大人になると雪が嫌になりますね。（笑） 外出する際は防寒しっかりしてください♪ ところで今日は私も飲んでいる ルイボスティーについて書きたいと思います！ ルイボスティーって聞いたことある方はいると思いますが どんなものかご存知でしょうか？ ...

こんにちは！ルテラ桑名店です♪ 土曜日から三連休でしたが 皆さんどこか行かれましたか？？ 土曜日は仕事でしたが 日曜日に桑名ハウジングセンターにて 店外イベントを開催させて頂きました！ 皆様寒い中ご参加頂き ありがとうございました＼(^o^)／ こんな感じでオシャレな空間で やらせて頂きました(*'ω'*) マッサージ、耳ツボ、ボディージュエリーを させて頂いたのですが 人気なのがやはり、マッサージでし...

皆様こんにちは！！ 新年明けましておめでとうございます！ ルテラ桑名店は１月４日までお休みを頂いていたので おばあちゃんの家や初詣に行ってきました♪ 年末年始美味しい食べ物を沢山食べて 身体が重いと感じる方も多いのではないでしょうか？ 私もその１人です、、、(笑) 正月太りから体重を戻すために 休日はジョギングなどで運動しようと思います。。。(;_;) 皆様はルテラ桑名店で一緒に 正月太りから脱出しましょう！！！(´Д｀)...

みなさんこんにちは！ ルテラ桑名店です(*´ω｀*) 今日は皆様にルテラ桑名店が参加する イベントの情報をお伝えします♪ ルテラ桑名店は１月１０日(日) 桑名ハウジングセンターにて イベントを開催させていただきます！ イベント内容 ☆マッサージ１０分　無料 （肩orハンドorヘッド） ☆耳ツボ＋プチマッサージ５分 （肩orハンドorヘッド） １．クリア両耳２粒ずつ　￥３００ ２．クリア１粒ずつ＋スワロ１粒ずつ...

皆さんこんにちは(*^^*) ルテラ桑名店です！！ 最近冷え込みが厳しいですが 体調など崩されていませんか？ インフルエンザなども流行ってくるので 手洗いうがいなど対策してくださいね♪ 今日はタイトルにも書いてあるように 魔法の粉をご紹介します☆ミ 魔法の粉ってなんだろう...って思いますよね？ その魔法の粉とは！！ フェースラメラモード　ホワイトパウダーです☆ このホワイトパウダーは出した時には サラサラ...

皆さんこんにちは★ ルテラ桑名店です！！！ 寒さが厳しくなってきましたが 皆さん寒さに凍えていませんか？ 私は朝苦手なのですが 布団から出られず 朝から寒さと格闘しています。。。(笑) ルテラ桑名店では本日 FAITHのインストラクターの方に 来ていただき半顔体験イベントを 開催致しました！！！ たくさんの方に来ていただき ルテラ桑名店スタッフ一同 大変嬉しく思っています(*´ω｀*) 来ていただいた皆様 ...